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「男士养生」枸杞的功效与好处

作者:aqi 来源: 日期:2025-1-15 人气:0 评论:0

枸杞济南SPA在我们的生活中很常见,很多人都喜欢用枸杞来泡水、煮汤,可是你知道吗?常吃枸杞有哪些好处吗?那就让养小生就来告诉你男性朋友常吃枸杞子的好处吧 

枸杞的功效一

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1.B1.B2.C等钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

枸杞功效二

枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

枸杞功效三

枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

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