关于我们 | 联系我们 | 在线留言 | 网站地图欢迎光临济南世外桃源养生网
更新时间:2025-1-15 现已经收录261条济南世外桃源养生网信息
您所在的位置:首页 > 养生动态 > 正文
养生动态
联系我们

济南世外桃源养生网

QQ:494787597

微信:aqi120000

养生动态

男人补肾 虾是最佳补肾法宝

作者:aqi 来源: 日期:2025-1-15 人气:0 评论:0

虾是大多数人比较喜爱的一道美食,而对于男性朋友来说,虾不仅能补肾壮阳,而且还有助于提高身体各个机能的成长,因此多吃虾是很重要,虾称得上是男性补肾的一大法宝!

韭菜炒虾肉

原料:韭菜150克,鲜虾250克,生姜3片,精盐适量。

制用法:将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香,然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜,略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。

干煎蒜子大虾

原料:鲜虾250克,大蒜20克,椒盐1匙。

制用法:将鲜虾去壳去肠洗净沥干后入锅用急火煎炒至八分熟,然后向锅中加入蒜和椒盐,再翻炒片刻即成。此菜可每周吃两次。

米酒大虾

原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。

制用法:将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟,然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒,虾熟即成。此方可每周吃两剂。

仙茅虾汤

原料:仙茅20克,鲜虾250克,生姜2片,精盐适量。

制用法:将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上原料和精盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。

醉虾

原料:鲜虾600克,绍酒适量。

制法:将虾去壳去肠洗净后入锅,再向锅中加入适量的绍酒煮约两分钟,然后浸泡1个小时后即可食用(要多吃虾少喝酒)。食用前可根据自己的喜好加入适量的调料调味。此方可每周吃一剂。

以上为大家介绍了虾的各种做法,对于男性补肾来说,吃对食物是关键,多吃利于补肾的食物,让男性不再受肾虚的困扰。

    标签:
    评论信息
    我要评论